Kahkaha Yogası Atölyesi

Nedir?

Kahkaha Yogası, bilimsel olarak da kanıtlanmış bir şifa yöntemidir. Kahkaha ve nefes egzersizleriyle bedenin endorfin salgılar, stres azalır, bağışıklık güçlenir. Atölye boyunca çeşitli kahkaha egzersizleri, oyunlar ve grup çalışmalarıyla içindeki çocuğu özgür bırakacak, kahkahanın kolektif gücünü deneyimleyeceksin.

Kimler Katılabilir?

•Günlük stresini atmak isteyenler
•Ruh halini yükseltmek isteyenler
•Grup çalışmaları ve topluluk enerjisinden beslenenler
•Daha mutlu, neşeli ve sağlıklı bir yaşam isteyen herkes

Katkısı

•Zihinsel yükleri hafifletir, bedeni rahatlatır
•Enerjiyi yükseltir, neşeyi hayatına taşır
•İlişkilerde samimiyet ve bağ güçlendirir

₺999,00